Eka Resep: Juli 2017

Senin, 31 Juli 2017

RESEP TREND KUE KERING NASTAR RAINBOW ENAK UNTUK LEBARAN

RESEP KUE KERING NASTAR RAINBOW PALING ENAK. Kue Nastar termasuk kue yang paling laris manis pada waktu lebaran nanti. Memang Trend Kue Kering Terbaru 2012 ini serba Warna - warni pelangi dari Kue Lidah Kucing Rainbow hingga Rainbow Cake/Bolu Kukus Pelangi Susunan Warna pelangi menjadi daya tarik konsumen untuk membeli kudapan manis kering yang rupawan ini selain itu Kue Emo juga akan menjadi pesaing berat RuMaH EmO. Ternyata Kue Nastar dapat juga dibuat dengan gambar pelangi , Berikut Resep Kue Nastar lengkap dengan Cara Bikin nya :

BAHAN :

250 gram mentega
50 gram gula halus
3 butir kun ing telur
250 gram tepung terigu
25 gram tepung maizena
1 sdm susu bubuk
Pewarna Makanan Sehat : merah , jingga , kuning , hijau , biru , nila , dan ungu.

BAHAN SELAI Isi :Kue Emoticon atau Kue Emotion luapkan lisan Emosi kalian para Remaja ABG dengan kreasi Aneka kudapan manis kering yang rupawan dan menarik.

KHASIAT DAN MANFAAT TANAMAN SERAI (CYMBOPOGON NARDUS)

sambal matah khas Bali sedangkan manfaat untuk kecantikan masih diteliti oleh para hebat tanaman obat.

AYAM GORENG CABE IJO

Bahan :
5 potong ayamm goreng
50 gram cabe hijau di uleg bergairah ( jumlah mampu ditambah )
50 gram tomat hijau diiris kasar.
1 sdt gula pasir
100 ml air.
Bumbu di uleg :
2 butir bawang putih
4 butir bawang merah
½ sdt garam

Cara Membuat :
Tumis bumbu uleg hingga harum , lalu masukan cabe hijau , tomat hijau , ayam goreng , gula pasir dan tuangkan air , masak hingga bumbu mersesap hingga air habis. Angkat sajikan.

RESEP KUE RAINBOW COOKIES ENAK

Kue Lidah Kucing Rainbow , Nastar Rainbow dan Rainbow Cake. Ok pribadi saja ga usah banyak bicara ntar kudapan manis nya gosong. Berikut Resep Kue dan Cara Bikinnya :

BAHAN :

250 gr Margarine
50 gr Gula debu
2 butir Kuning telur
5 gr Butter flavour
50 gr Susu debu
4 gr Baking soda
300 gr Tepung terigu
4 gr Garam
50 gr Maizena
30 Selai

CARA MEMBUAT KUE RAINBOW PELANGI COOKIES ENAK :

Kocok margarine dan gula debu hingga tercampur rata. Setelah itu masukkan kuning telur satu per satu.
Campur tepung terigu , butter flavour , susu debu , baking soda , garam dan maizena , lalu di ayak dan masukkan ke adonan butter aduk hingga rata.Timbang adonan seberat 8gr lalu bulatkan dan simpan diatas loyang yang sudah di alasi dengan plastik silfat.
Pipihkan dan lubangi bab tengahnya tetapi jangan hingga tembus. Tusukkan bab tengahnya dengan tusuk gigi.
Panggang dalam oven dengan suhu 160 derajat celcius selama kurang lebih 20 menit atau setengah matang. Tambahkan selai dibagian tengah lalu panggang kembali hingga matang.

RESEP KUE BASAH TRADISIONAL KUE LUMPUR ENAK

RESEP KUE BASAH TRADISIONAL KUE LUMPUR YANG ENAK ALA BOGASARI. Kue Lumpur yaitu termasuk jenis kue basah tradisional jajanan pasar yang paling enak dan digemari oleh rakyat Indonesia. Kue Lumpur paling sering dijumpai di banyak sekali program sopan santun tradisional , kudapan manis ini tidak pernah bolos menghiasi tampah - tampah jajanan yang disajikan. Lembutnya tekstur kudapan manis dengan aroma pandan dan vanili telah menjadi khas penganan yang satu ini.

Konon ceritanya , nama kudapan manis LUMPUR diambil dari teksturnya yang lembut menyerupai lumpur tanah. Untuk menghasilkan tekstur ini , adonan tepung terigu pada kudapan manis lumpur biasanya ditambahkan dengan kentang rebus yang telah dihancurkan lalu dikocok sampai halus. Berikut Resep dan Cara Bikinnya :

BAHAN :

500 gr tepung terigu Segitiga Biru
250 gr kentang yang dikukus dan dihaluskan
850 ml santan cair
250 gr margarine yang dicairkan
4 butir telur ayam
250 gr gula pasir
½ sdt garam
½ sdt vanili
Daging dari1 buah kelapa muda
Kismis secukupnya

CARA MEMBUAT KUE BASAH TRADISIONAL KUE LUMPUR ENAK :

Dalam wadah , campurkan telur , gula dan vanili lalu kocok sampai rata selama 10 menit.
Kemudian masukkan kentang dan aduk kembali sampai rata.
Jika sudah , campurkan terigu sedikit demi sedikit kedalam adonan sambil diaduk sampai rata.
Kemudian , tuang santan , garam , dan margarine cair lalu aduk kembali sampai rata.Pan
askan cetakan khusus kudapan manis lumpur dan olesi dengan margarin.
Setelah panas , tuang adonan dalam cetakan dan masak selama 1-2 menit.
Tambahkan kelapa muda dan kismis pada kudapan manis lumpur yang setengah matang dan masak kembali selama 2-3 menit atau sampai bab atas kudapan manis sudah mulai padat.
Angkat , lalu sajikan.

TIPS & TRICKS :

Saring adonan terlebih dahulu sebelum dimasukkan ke dalam cetakan untuk menambah tekstur lembut pada kue.
Cetakan kudapan manis lumpur dapat diganti dengan cetakan cup cake dan dipanggang dalam durasi waktu yang sama.

RESEP KUE KACANG TANAH ENAK

kue kering sederhana ini sudah pasaran di setiap momen lebaran maupun di luar hari raya idul fitri hampir selalu disajikan , di Supermarket mall pun banyak yang jual harganya pun murah pertoples kisaran 35 ribu ukuran 250 gr rasanya manis enak dan lezat cara buatnya gampang dan mudah bentuknya Love. Berikut resep kue kacang dan cara bikin nya :

BAHAN :

200 gr Mentega
100 gr Gula Halus
300 gr Tepung Terigu
150 gr Kacang Tanah
1 Sdm Air
1/2 sdt Baking Powder
2 Sdt Vanili
1 Butir Kuning Telur

CARA MEMBUAT KUE KACANG ENAK :

Kocok mentega hingga putih , kemudian masukkan kuning telur dan materi ainnya.
Uleni dan remas remas hingga adonan tercampur rata dan cetaklah adonan setebal 1 cm , dan cetak sesuai selera.
Susun di loyang panggang bentuk Love , masukkan kedalam oven yang telah di panaskan terlebih dahulu.
Angkat. keluarkan dari oven setelah kudapan manis matang.

RESEP JUKUT PLECING KANGKUNG ENAK KHAS BALI

Ayam Betutu atau Sate Lilit Ikan Tuna kalau di Lombok , Nusa Tenggara Barat NTB makannya sama Ayam Taliwang , tapi GoMe biasanya makan sama Tipat panas pun rasanya enak dan rasa pedasnya nikmat.. mantap poll abis !! rasa pedasnya nendang. Makan sama nasi panas sebetulnya juga boleh sewaktu Kami tinggal di bali dulu paling sering makan plecing sama nasi panas dan kerupuk putih di rumah , Berikut resep plecing kangkung paling enak dan cara bikin nya : http://kreasimasakan.blogspot.com

RESEP MEMBUAT KANGKUNG REBUS

Seikat sayur kangkung dipetik , lalu basuh bersih
Rebus kangkung dalm air berisi 1 sdt garam , ini gunanya supaya warna hijau kangkung tidak berkembang menjadi coklat.
Kangkung yang sudah matang ditiriskan , lalu disuwir-suwir , sisihkan di piring saji.

RESEP MEMBUAT SAMBAL PLECING

BAHAN :

3 btr bawang putih
2 btr bawang merah
1 tomat
3 cabe besar
5 cabe rawit
1 sdt terasi bakar
100 ml air
2 sdm minyak
1 jeruk limau , belah melintang
1 sdt garam
1/3 sdt gula

CARA MEMBUAT SAMBAL PLECING KANGKUNG :

Haluskan semua bumbu kecuali terasi , minyak , air dan limau
Letakan bumbu halus dalam wajan tambahkan air , minyak dan terasi , gunakan api sedang masak sampai air habis , sisihkan.

RESEP JUKUT PLECING KANGKUNG

Saran/cara Penyajian Plecing Kangkung Enak :

Sayur kangkung yang sudah disuwir , tambahkan sambal plecing diatasnya lalu beri air perasan jeruk limau , aduk rata. Siap disajikan dan disantap.

TIPS & TRICKS :

Perbedaan Plecing Kangkung Khas Lombok , Nusa Tenggara Barat - NTB dengan Plecing Kangkung terletak di bumbu sambal , jenis kangkung akar yang digunakan , cara penyajian dan sahabat makannya untuk khas lombok biasanya dimakan dengan Ayam Taliwang.
Kalau mau lebih enak piringnya dialas sama daun pisang supaya wangi.
Cara Makannya sambal dan kangkung diaduk rata , lalu siap di makan. Lebih enak lagi kalau ada kerupuk putih.

RESEP KOPI ARAB KHAS BUKA PUASA BULAN RAMADHAN

RESEP KOPI ARAB KHAS BUKA PUASA DI BULAN RAMADHAN UNTUK BERBUKA PUASA. Kopi Arab merupakan campuran kopi Arabika dengan aneka rempah - rempah Khas Arab. Di antarannya jahe , kayu manis , kapulaga , daun jeruk amis , cengkeh , dan daun pandan. Ramuan ini membuat kopi Arab mempunyai aroma rempah yang kuat. Menurut masyarakat Arab di Indonesia , campuran rempah pada minuman ini mampu membuat kondisi badan cepat segar dan tenaga pulih kembali setelah berpuasa seharian pada Bulan Ramadhan. Rempah - rempah direbus dulu bersama kopi dan gula hingga mendidih kemudian Kopi Arab dituang kedalam gelas kecil - kecil dan siap dihidangkan ke tamu - tamu di masjid untuk berbuka puasa di minum bersama 3 biji kurma lalu Shalat Maghrib berjamaah. Berikut resep Kopi Arab dan Cara bikin nya :

BAHAN :

1 Kg Kopi
1 Kg jahe
10 Butir Cengkeh
1 Batang Kayu manis
25 Kapulaga
2 lbr Daun Pandan
1 buah jeruk wangi

CARA MEMBUAT KOPI ARAB KHAS BULAN PUASA RAMADHAN :

Jahe diiris tipis-tipis lalu dijemur hingga kering kurang lebih 2 hari.
Kopi Arabica disanggrai hingga berwarna Merah keclokatan , kurang lebih 40menit (jangan hingga gosong).
Jahe yang telah dijemur kering disanggrai hingga berwarna coklat muda atau hingga kira-kira kelihatan matang. Dalam menyanggrai , jahe jangan dicampur dengan kopinya.
Kayu manis dan cengkeh disanggrai bersama sekitar 20 menit.
Kapulaga dikupas kecil-kecil bijinya beserta kulitnya.
Semua materi siap dicampur.
Sajikan dengan air panas dengan perbandingan 1 sendok makan kopi dan 2sendok makan gula , atau sesuai selera anda tambahkan daun pandang yang telah disiapkan.

Minggu, 30 Juli 2017

RESEP KUE KERING PUTRI SALJU PELANGI (RAINBOW) RENYAH

RESEP KUE KERING PUTRI SALJU PELANGI (RAINBOW) ENAK. Sangat cocok juga untuk dihidangkan untuk Hari Raya Idulfitri Idul Fitri atau Hari Natal ataupun buat sehari - hari untuk ngemil sambil chatting dan facebookan. Hari ini ada rencana membuat kudapan manis putri salju yang renyah lembut dan rasanya enak berbekal ilham resep kue emo dan kue pengecap kucing rainbow. Rumah Emo Bandung mencoba membuat kudapan manis kering putri salju rainbow. Resep kudapan manis putri salju berbekal dari resep kudapan manis putri salju keju yang bergambar susunan warna - warni pelangi , berikut resep dan cara bikin nya :

BAHAN :

350 gram gula bubuk (untuk taburan)
175 gram tepung terigu , ayak
100 gram keju edam parut
30 gram tepung maizena
1/4 sdt garam
175 gram margarin
3 kuning telur
Pewarna Makanan : Susunan Warna pelangi merah , jingga , kuning , hijau , biru , nila , dan ungu.

CARA MEMBUAT KUE KERING PUTRI SALJU RAINBOW (PELANGI) RASA KEJU :

Olesi loyang pipih dengan margarin , kemudian sisihkan
Siapkan margarin lalu kocok hingga mengembang
Tambahkan telur dan kocok kembali hingga mengembang
Tambahkan tepung terigu , maizena , aduk rata
Tambahkan keju edam dan garam , aduk rata hingga menjadi adonan yang dapat dibentuk
Ambil adonan sebanyak satu sendok teh , kemudian bentuk ibarat bulan sabit dan taruh di atas loyang lalu diberi warna - warni pelangi merah , jingga , kuning , hijau , biru , nila , dan ungu , jangan lupa beri jarak antara adonan satu dengan yang lain
Setelah loyang terisi penuh oleh adonan kudapan manis putri salju , panggang dalam oven dengan temperatur 160 derajat celcius sekitar 15 menit hingga matang. Dinginkan kudapan manis salju , lalu taburi dengan gula bubuk hingga seluruh bab kudapan manis salju tertutup oleh gula. Jika sudah simpulan kudapan manis putri salju lembut siap untuk dicicipi. Jika enak segera simpan dalam toples dengan disusun rapih. Kemudian siap di jual dan dikirim atau di konsumsi sendiri.

RESEP DURIAN GORENG KEJU ENAK

kue kering khas lebaran. Kita sambut Musim durian hampir tiba , biasanya final tahun hingga awal tahun ialah ekspresi dominan durian , Nah bagi Anda kurang suka makan pribadi buah durian alasannya aromanya yang besar lengan berkuasa dan tajam , apa salahnya cobain resep durian goreng keju ini , Berikut Resep Lengkap dan cara bikinnya :

BAHAN :

200 gram daging durian , dihaluskan
125 gram tepung terigu protein sedang
30 gram tepung maizena
1 sendok teh baking powder
1 butir telur , dikocok lepas
Minyak goreng untuk menggoreng
100 gram buttercream untuk olesan
50 gram keju cheddar , diparut panjang untuk taburan

BUMBU :

25 gram gula pasir
1/4 Sdt garam
75 ml susu cair

CARA MEMBUAT DURIAN GORENG KEJU ENAK :

Aduk rata semua bahan.
Sendokkan adonan bentuk bundar dalam minyak yang sudah dipanaskan dengan api sedang. Goreng hingga matang. Dinginkan.
Oles tipis dengan buttercream.
Gulingkan di keju cheddar parut.

Sajikan DURIAN GORENG KEJU ENAK untuk 25 buah

RESEP STEAK TAHU TEMPE SAUS LADA HITAM LEZAT

steak sapi dan sangat cocok untuk orang vegetarian Berikut resep komplit dan cara bikinnya :

BAHAN :

2 potongTempe
1 Tahu
Ayam giling (sesukanya)
2 butir bawang putih digerus
1 batang seledri dicincang
1/2 bungkus Masako rasa ayam
2 butir telur
6 butir cabe rawit (aslinya kurang sih cuma tambahin sendiri)
Garam secukupnya
Gula secukupnya

BAHAN SAUS :

1 bawang Bombay cincang
1 sdm tepung terigu
150 ml air matang (jangan keliru air kali)
1 sdm merica (boleh hitam atau putih) gerus kasar
1/2 bungkus masako
1 sdm kecap manis (kalo mampu cap bango)
1 sdm saus tomat
gula secukupnya

CARA MEMBUAT STEAK TAHU TEMPE SAUS LADA HITAM ENAK :

CARA MEMBUAT STEAK :

Hancurkan tempe dan tahu sampai lembut , kemudian masukkan bahan-bahan mirip ayam cincang , seledri cincang , bawang gerus , cabe rawit yang sudah dihancurkan , 1/2 bungkus masako , garam dan gula. Masukkan telur kocok sampai rata dan materi menyatu.
Setelah itu goreng dengan margarin , dibentuk pipih mirip steak. Goreng sampai kuning kecoklatan.

CARA MEMBUAT SAUS LADA HITAM :

Tumis bawang bombay dan tepung sampai harum. Masukkan kecap , saus tomat , masako , gula dan lada gerus dan masukkan pula airnya.
aduk sampai rata dan mengental

RESEP ES SOP BUAH SEGAR ALA GoMe KONSULTAN JASA SEO INDONESIA

resep minuman segar untuk menu hidangan pembuka berbuka puasa. Resep kali ini yaitu RESEP ES SOP BUAH SEGAR DAN NIKMAT ALA GOMe resep minuman segar spesial ini.

Resep es buah ini telah menjadi animo minuman segar terbaru tahun 2012 ini terbukti banyak yang mencari resep es buah segar lengkap (komplit) ala GoMe Konsultan Seo Bandung , Berikut resep Soup buah segar hirau taacuh istimewa dan cara bikin nya :

BAHAN :

BUAH - BUAHAN DIKUPAS DAN DIPOTONG KECIL :

Buah Pepino
Buah Mangga
Buah Stroberi (Strawberry)
Buah Melon
Buah Naga (Dragon Fruit)
Buah Kiwi
Buah Alpukat
Buah Pir (Pear)
Buah Salak
Buah Belimbing
Buah Anggur
Buah Sirsak

BAHAN KUAH SOP (SOUP) :

Susu kental manis
Sirup/Sirop Cocopandan atau vanila / mampu juga sirup gula (250 cc air dicampur 250 cc gula pasir , masak dengan api sedang sampai gula larut)
Es watu buatan sendiri yang sudah dihancurkan kecil - kecil atau gunakan es cube sehat bersih dan higenis bebas basil ecoli.

CARA MEMBUAT SOP BUAH ALA GOME KONSULTAN JASA SEO MURAH :

Buah dipotong - potong kecil dan ditaruh dalam wadah masing-masing , sebaiknya jangan dicampur buahnya.
Menyajikannya atau meracik per mangkuk saja
Ambil satu mangkuk , siram dengan materi kuah/sop (jangan lupa rasanya dicicipi sesuai selera)
Kemudian diisi dengan buah-buahan yang sudah dipotong - potong kecil tadi
Beri es watu yang sudah dihancurkan bergairah atau pake es cube special saja.

Demikianlah artikel mengenai minuman hirau taacuh segar sederhana dan mudah membuatnya Resep Sop Buah spesial Ala GoMe Jasa Seo yang segar hirau taacuh nikmat di mulut.

KHASIAT DAN MANFAAT BUAH TOMAT UNTUK KESEHATAN DAN KECANTIKAN KULIT

Tomat merupakan tumbuhan siklus hidup singkat , dapat tumbuh setinggi 1 hingga 3 meter. Tomat merupakan keluarga bersahabat dari kentang.

Khasiat dan manfaat Tomat mampu untuk kesehatan dan kecantikan kulit dan wajah. Kata "tomat" berasal dari kata dalam bahasa Nahuatl , tomatl (dilafazkan: /tɔ.matɬ/)

Berdasarkan kegunaan

Orang mengenal tomat buah , tomat sayur , serta tomat lalapan. Berdasarkan hal ini , fungsi tomat merupakan penjabaran dari buah maupun sayuran , walaupun struktur tomat ialah struktur buah malah di beberapa kuliner tomat menjadi bumbu kuliner untuk menerima rasa asam di masakan.

Tomat Berdasarkan Penampilan

Terdapat buah tomat dengan kisaran warna dari hijau saat masak , kuning , jingga , merah , ungu (hitam) , serta belang-belang.

Dari ukuran dan bentuk , orang mengenal kelompok tomat

Granola yang bentuknya bundar dengan pangkal buah mendatar dan mencakup yang biasanya dikenal sebagai tomat buah (karena dapat dimakan langsung) ,
Gondol yang biasa dibuat saus dengan bentuk lonjong oval (biasanya yang ditanam di Indonesia ialah kultivar 'Gondol Hijau' dan 'Gondol Putih' , dan keturunan dari kultivar impor 'Roma') dan termasuk pula tomat buah ,
Sayur ialah tomat dengan buah biasanya padat dan dipakai untuk diolah dalam masakan
Tomat Ceri (tomat ranti) yang berukuran kecil dan tersusun berangkai pada tangkai buah yang panjang.

Kandungan Nutrisi Tomat Mengandung banyak Gizi dan Vitamin :

Tomat diperkaya dengan vitamin C , sebuah nutrisi yang menjaga sistem kekebalan badan Anda tetap kuat.
Tomat mengandung phytonutrient (nutrisi yang didapatkan dari tumbuhan termasuk buah) yang disebut likopen yang telah terbukti dalam beberapa penelitian melawan penuaan dan memiliki sifat-sifat antikanker. Likopen efektif untuk melawan kanker prostat dan usus besar.
Likopen yang terkandung di dalam tomat juga membantu melawan kerusakan gen yang berpotensi menjadikan penyakit.
Tomat merangsang terbentuknya asam amino karnitina yang terbukti dalam penelitian mempercepat pembakaran lemak dalam badan lebih dari 30 persen.
Penelitian memperlihatkan likopen yang terkandung di dalam tomat , kalau dikonsumsi secara teratur , dapat mengurangi risiko serangan jantung hingga 29 persen.
Kurangnya asupan likopen dalam makanan yang dikonsumsi wanita menopause dikaitkan dengan osteoporosis.
Tomat segar dan ekstrak tomat terbukti dalam penelitian dapat menurunkan total kolesterol , kolesterol LDL (kolesterol jahat) , dan trigliserida. Tomat juga terbukti dapat mencegah penggumpalan darah (dikenal sebagai agregasi trombosit) , yang merupakan faktor risiko untuk aterosklerosis
Tomat juga mengandung phytonutrient lain , termasuk betakaroten , lutein , dan zeaksantin , yang baik untuk mata dan membantu melindungi mata Anda dari degenerasi.
Tomat lezat dan serbaguna. Tomat mampu dipadukan dalam pasta , salad , sup , kari , semur , dan aneka macam kuliner favorit Anda.

Sebagaian orang mengatakan tomat seharusnya dimakan setelah dimasak untuk menerima nutrisi yang maksimal. Itu tidak sepenuhnya benar. Meski likopen diserap maksimal dari tomat yang sudah dimasak , vitamin C dan enzim-enzim lain yang terkandung dalam tomat paling banyak terkandung pada tomat yang tidak dimasak dalam artian tomat mentah.

Saya menyarankan untuk memadukan keduanya. Nikmati tomat masak dalam sup , semur , dan kari. Makan tomat mentah dalam salad , sandwich , salsa Jus Tomat.

Penelitian memperlihatkan bahwa likopen yang terkandung dalam tomat kuning dan oranye diserap lebih maksimal daripada likopen yang terkandung dalam tomat merah. Makara jangan lupa untuk menyempatkan diri memakan kedua jenis tomat itu.

Berikut manfaat tomat untuk kecantikan kalau Anda mengkonsumsi tomat , anda tidak perlu lagi terlalu sering ke salon-salon kecantikan , cukup konsumsi buah tomat setiap hari :

Mengecilkan pori - pori kulit : Pori - pori kulit yang besar memungkinkan kotoran mudah masuk dan menyebabkan terjadinya infeksi. Resepnya , ambil satu sendok makan jus tomat segar. Tambahkan 2-4 tetes air jeruk nipis segar. Gunakan bola kapas untuk menerapkan campuran ini pada wajah Anda. Pijat dalam gerakan melingkar. Biarkan selama sekitar 15 menit dan kemudian bilas dengan air dingin. Aplikasi teratur akan mengecilkan pori-pori lebih cepat.
Menyembuhkan Jerawat : Jerawat yang sering muncul ialah membuktikan kulit yang tidak sehat dan kekurangan vitamin A dan C. Dengan mengkonsumsi tomat , badan mendapat suply vitamin A dan C yang cukup sehingga jerawat dapat disembuhkan secara alami. Selain dikonsumsi , tomat juga mampu di oles ke jerawat. Caranya , potong tomat menjadi dua episode dan oleskan pada wajah. Untuk jerawat parah masker tomat segar mampu digunakan. Buat bubur atau pasta tomat lalu oleskan pada wajah. Biarkan selama satu jam. Bilas dan gunakan pelembab. Lakukan ini secara teratur atau sebanyak yang Anda bisa. Jerawat dijamin akan mengering dan kulit kembali mulus.
Mengatasi kulit berminyak Buat jus dengan materi tomat dan ketimun kecil. Oleskan jus ke seluruh wajah , niscaya wajah tidak lagi menjadi berminyak.
Tomat mampu menghilangkan komedo : Komedo ialah salah satu yang membuat kulit wajah terlihat tidak menarik. Untuk menghilangkan komedo , buat masker tomat dan alpukat. Buah tomat akan bekerja sebagai penghilang komedo dan buah akpukat sebagai antiseptik dan pelembab muka. Cara membuat , tumbuk satu buah tomat dan tambahkan tumbukan alpukat sebagai kombinasi pembersih dan pelembab kulit. Dua kombinasi alami ini mampu menenangkan dan membersihkan kulit , cocok untuk kulit berminyak dan kering. Kaya vitamin A , C dan E. Terapkan paket ini , diamkan selama 20-30 menit dan bersihkan dengan air hangat.
Menyembuhkan kulit yang meradang : Kulit meradang mampu terjadi alasannya ialah banyak hal , salah satunya mungkin alasannya ialah sengatan matahari langsung. Efek kulit meradang menyerupai kemerahan dan gatal-gatal pada kulit. Cara membuatnya , parut setengah tomat dan campur dengan dua sendok makan yogurt polos. Oleskan ramuan ini pada wajah , leher , tangan dan kaki. Bilas setelah 20 menit. Tomat mendinginkan kulit dan menetralkan permukaan kulit , sementara yoghurt memberi protein yang sangat diperlukan kulit. lebih lembut dan kenyal.
Menjadikan kulit lebih bercahaya : Buat pasta dari madu dan jus tomat. Oleskan pada wajah setiap hari selama 15 menit , pasta tomat mampu juga dioles ke episode badan lain yang diinginkan. Dengan pemakaian teratur kulit dan wajah anda akan menjadi segar dan terlihat bercahaya.

RESEP ES KELAPA MUDA SEGAR

kelapa muda pilihan

1/4 sdt vanili bubuk

2000 gram garam kasar

1200 ml santan

4 lembar daun pandan

400 gram gula pasir mampu diganti Sirup Coco Pandan Warna Merah

1 sdt garam

4000 gram es batu

CARA MEMBUAT ES KELAPA MUDA :

Pertama keruk panjang kelapa muda lalu sisihkan
Kemudian santan direbus bersama dengan daun pandan , gula pasir , garam , dan vanili debu sambil diaduk sampai santan mendidih
Masukkan kelapa muda yang sudah dikeruk lalu aduk sampai menjadi rata
Siapkan alat es puter lalu isi pada bab sampingnya dengan es kerikil dan garam
Tuangkan campuran santan dan kelapa muda yang sudah dibuat kedalam alat es puter
Mulai putar alatnya selama 15 menit sampai membeku
Pindahkan ke gelas saji dan siap untuk segera dihidangkan. Untuk 10 orang.

RESEP ES KACANG MERAH ENAK

RESEP ES KACANG MERAH ENAK.

BAHAN :

100 gr kacang merah segar
100 gr serutan kelapa muda
500 cc air
150 gr kolang kaling
100 gr gula pasir
300 cc santan kental
2 lembar aun pandan
1/2 sdt garam
Sirup vanili secukupnya
Es serut secukupnya
3 sdm susu kental manis cokelat

CARA MEMBUAT ES KACANG MERAH ENAK :

Cuci bersih kacang merah , rebus hingga empuk , tiriskan
Rebus kolang kaling dan gula pasir dengan 500 cc air hingga matang , sisihkan
Masak santan dengan daun pandan , beri garam sambil terus di aduk hingga mendidih
Cara penyajian: Siapkan mangkuk , tuang sirup vanili , kacang merah , kelapa mudan dan kolang kaling secara berurutan. Beri adonan santan , beri es serut dan tuang susu kental manis cokelat di atasnya.
Es kacang merah siap dihidangkan

RESEP KREASI ANEKA KUE KERING GULUNG KEJU SPECIAL

Kue emo , kue pengecap kucing rainbow , dan kue putri salju rainbow sudah menjadi khas lebaran ekspresi dominan kudapan manis terbaru 2012 ini tapi ada Resep kudapan manis kering hasil kreasi kuliner paling enak dan akan terpopuler di Indonesia bahkan di Dunia dan cara bikinnya :

BAHAN :

BAHAN ISI :

100 gram keju cheddar parut
20 gram gula tepung
20 gram susu bubuk
5 gram margarin
10 gram telur , dikocok lepas

BAHAN KULIT :

180 gram margarin
50 gram gula tepung
1/4 sendok teh garam
1 butir telur
275 gram tepung terigu protein rendah
25 gram susu bubuk
1/2 sendok teh baking powder
100 gram cokelat masak putih , dilelehkan untuk pencelup
30 gram cokelat masak susu , dilelehkan untuk hiasan

CARA MEMBUAT KREASI KUE KERING SPESIAL :

Aduk rata materi isi. Gumpalkan dan bentuk lonjong 3 cm.
Kocok margarin , gula tepung , dan garam 1 menit. Masukkan tepung terigu , susu debu , dan baking powder sambil diayak dan diaduk rata.
Giling tipis adonan. Beri isi. Pulung panjang 3 cm. Letakkan diloyang yang dioles margarin.
Oven 35 menit dengan suhu 140 derajat Celsius hingga matang.
Celup kiri dan kanannya dengan cokelat masak putih leleh. Hias dengan cokelat masak susu leleh.

Sajikan untuk 600 gram

Sumber Resep dan Gambar : http://www.sajiansedap.com/recipe/detail/6271/kue-kering-gulung-keju

Sabtu, 29 Juli 2017

RESEP CILOK KENYAL KHAS JAJANAN KULINER BANDUNG

RESEP CILOK KENYAL ENAK KHAS JAJANAN KULINER BANDUNG. Berikut resep komplit cilok (Aci dicolok) Asli Bandung - Jawa Barat yang rasanya kenyal tapi empuk digigit lengkap dengan cara bikin nya :

BAHAN :

200 gr tepung kanji
4 sdm munjung tepung terigu
1 btg seledri rajang halus
250 ml air panas

BUMBU HALUS :

½ sdm merica bulat
1 sdm peres garam
2 butir bawang putih

BUMBU PELENGKAP :

sambal pecel instant
saus sambal
kecap manis

CARA MEMBUAT CILOK (ACI DICOLOK) KENYAL DAN ENAK :

Campur tepung kanji , tepung terigu , dan irisan seledri aduk semoga tercampur rata.
Campur bumbu halus dengan air panas.
Campur antara materi tepung dan air berbumbu uleni hingga mampu dibentuk (sewaktu memasukan air sedikit demi sedikit ).
Didihkan air lalu adonan dibentuk sebesar kelereng ,masukan kedalam air mendidih hingga terapung , angkat.
Biar hangat terus , taruh dalam dandang panas.
Sajikan dengan sambal pecel beri sedikit saus sambal dan kecap manis.

RESEP OPOR AYAM KUNING KETUPAT LEBARAN

RESEP OPOR AYAM KUNING KETUPAT LEBARAN HARI RAYA IDUL FITRI 1433 H. Berikut resep enak dan cara bikinnya :

BAHAN :

1 kg ayam potong lalu basuh bersih
1 lt santan encer
2 btg serai digeprek
3 lbr daun salam

BUMBU HALUS :

6 butir bawang merah
4 butir bawang putih
1 sdm ketumbar
2 butir kemiri
1 ½ cm jahe
3 cm kunyit
3 cm lengkuas
1 sdm garam
1 sdm gula merah
vetsin secukupnya atau gula pasir
1 sdm air asam jawa

CARA MEMBUAT OPOR AYAM KUNING :

Tumis bumbu halus hingga harum tambahkan serai dan daun salam.
Masukan ayam aduk-aduk lalu tambahkan santan aduk masak hingga medidih dan ayam matang.

RESEP PUREE ROTI APEL UNTUK MAKANAN BAYI USIA 6 - 9 BULAN

BAYI USIA 6 ,7 ,8 ,9 BULAN

BAHAN :

1 potong roti , buang kulitnya iris persegi
½ potong apel , kupas iris persegi
100 ml susu/ASI

CARA MEMBUAT PUREE ROTI APEL UNTUK MAKANAN BAYI USIA 6 - 9 BULAN :

Rendam apel , haluskan
Rendam roti dalam susu , campur apel berikan kepada si kecil Bayi Sehat.

RESEP KUE BAWANG RENYAH DAN GURIH

kue kering apa bukan? dari segi tekstur kudapan manis ini menyerupai keripik lidi atau stick , tapi kudapan manis bawang ini sering juga dijumpai di hari lebaran Idul Fitri. Berikut Resep praktis dan Cara Bikin nya :

BAHAN :

1000 gr tepung kanji/sagu
250 gr tepung terigu
6 batang seledri , iris halus
50 gr bawang merah , giling halus
100 gr bawang putih , giling halus
2 bungkus masako ayam
3 butir telur , kocok lepas
1 sendok makan garam halus
1 sendok teh penyedap rasa (ajinomoto)
700 ml air
3 sendok makan margarin/mentega

CARA MEMBUAT KUE BAWANG RENYAH , GURIH DAN GARING SPESIAL :

Larutkan terigu dengan air , tambahkan seledri , bawang putih , bawang merah , masako , telur kocok , garam , penyedap rasa , dan margarin; masak pada api sedang sampai adonan mengental.
Pindahkan adonan terigu ke wajan , tambahkan sagu , adon sampai adonan kalis.
Ambil sedikit adonan , bulatkan dengan diameter ± 7 cm.
Giling adonan dengan menggunakan cetakan kudapan manis bawang (ampia) dengan ketebalan sesuai selera.
Potong adonan dengan panjang 5 cm.
Giling pada cetakan mie (kwetiau).
Goreng pada minyak panas sampai warna kuning kecoklatan , tiriskan , angkat.
Simpan pada wadah kering dan tertutup rapat (stoples).

TIPS & TRICKS :

Agar kudapan manis bawang bertambah lezatnya , pada adonan dapat ditambahkan 50 gram wijen yang telah disangrai.

Jumat, 28 Juli 2017

KHASIAT DAN MANFAAT BENGKUANG/BENGKOANG UNTUK KESEHATAN DAN KECANTIKAN

KHASIAT DAN MANFAAT BENGKOANG/BENGKUANG UNTUK KESEHATAN MANUSIA DAN KECANTIKAN WANITA. Bengkuang atau bengkoang (Pachyrhizus erosus) dikenal dari umbi (cormus) putihnya yang bisa dimakan sebagai komponen rujak dan asinan atau dijadikan masker untuk menyegarkan wajah dan memutihkan kulit. Tumbuhan yang berasal dari Amerika tropis ini termasuk dalam suku polong-polongan atau Fabaceae. Di daerah asalnya , tumbuhan ini dikenal sebagai xicama atau jícama. Orang Jawa menyebutnya sebagai besusu (/bəsusu/). Selain bisa dimakan untuk campuran rujak manis , ternyata bengkoang memilik beragam khasiat yang dapat kita peroleh kalau kita rajin mengkonsumsinya. Tumbuhan yang berasal dari Amerika tropis ini termasuk dalam suku polong-polongan atau Fabaceae yang terbentuk dari umbi akar(cormus). Di daerah asalnya , tumbuhan ini dikenal sebagai xicama atau jícama , dan orang Jawa menyebutnya sebagai besusu.

Kandungan kimia bengkoang yaitu pachyrhizon , rotenon , inulin , vitamin B1 dan C. Umbinya mengandung gula dan pati serta fosfor dan kalsium. Umbi ini juga memiliki efek pendingin alasannya yaitu mengandung kadar air 86-90%. Rasa manis berasal dari suatu oligosakarida yang disebut inulin.

Inulin telah digunakan di beberapa negara sebagai pengganti gula dan penurun kalori makanan menyerupai es krim , produk susu , dan roti. Komponen ini tidak dapat dicerna enzim dalam usus insan sehingga melewati verbal sampai usus tanpa dimetabolisme. Di dalam usus besar , barulah inulin mengalami fermentasi oleh mikroflora usus menjadi asam lemak rantai pendek dan laktat , dengan hasil samping proses fermentasi berupa biomassa kuman dan gas. Karena sifat yang tidak tercerna ini maka inulin cocok dikonsumsi oleh penderita diabetes.

Sifat penting lain dari inulin yaitu sebagai serat makanan. Sifat ini besar lengan berkuasa pada fungsi usus dan perbaikan parameter lemak dalam darah. Inulin mensugesti fungsi usus dengan meningkatkan massa feses dan meningkatkan frekuensi defekasi terutama pada penderita konstipasi. Perbaikan parameter lemak dalam darah yang pernah dilaporkan antara lain penurunan kadar trigliserida serum dan kolesterol darah pada penderita hiperkolesterolemik.

Inulin dan oligosakarida disebut sebagai prebiotik alasannya yaitu secara selektif merangsang pertumbuhan dan/atau kegiatan beragam jenis kuman usus yang dapat meningkatkan kesehatan. Karena sifat ini maka inulin dan oligosakarida dapat dikombinasikan dengan sediaan probiotik (bakteri hidup yang ditambahkan pada makanan inang untuk meningkatkan kesehatan).

Beberapa penelitian telah mengindikasikan efek positif inulin dan oligosakarida pada penyerapan kalsium pada tikus dan insan serta pencegah kanker pada hewan. Lebih dari 10 penelitian menunjukkan bahwa inulin meningkatkan penyerapan dan deposisi kalsium pada tulang tikus dan manusia. Hasil penemuan ini memperlihatkan indikasi yang menjanjikan bahwa inulin dan oligosakarida dapat membantu mencegah osteoporosis = Pengeroposan tulang.

Khasiat dan Manfaat Bengkuang/Bengkoang untuk kesehatan :

Mengatasi penyakit kulit. Benih ubi dan sulfur (masing-masing secukupnya) ditumbuk lalu ditempelkan pada bab badan yang sakit.
Jika Anda menderita diabetes. satu atau dua dari ubi parut dan kemudian disaring dan diminum setiap pagi dan sore.
Sebagai obat demam. Bengkuang yang mempunyai sifat kimiawi yang berguna mendinginkan dapat digunakan untuk menurunkan demam. Bengkuang dapat dimakan secara eksklusif maupun dibuat dalam bentuk jus yang diminum pagi dan sore.
Mengatasi eksim. Bengkoang dikupas dan dimakan secara langsung. Lakukan secara rutin empat kali seminggu.
Mengatasi wasir.Bengkoang bisa dijus dan diminum setiap bangkit tidur dikala pagi hari
Kandungan antiseptik di bengkoang bisa mengatasi gatal-gatal di kulit
Menurunkan Kadar Kolesterol Darah

Salah satu cara menurunkan kadar kolesterol dalam darah yaitu dengan cara melaksanakan pengaturan makanan dengan baik dan benar. Terapi jus bengkuang dapat dilakukan untuk menurunkan kolesterol dalam darah. Kandungan air dan serat dalam bengkuang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Selain serat dan kadar air yang tinggi , kandungan vitamin C dalam bengkuang yang berfungsi sebagai antioksidan juga dapat membantu dalam proses penurunan kadar kolesterol dalam darah.

Khasiat dan Manfaat Bengkoang/Bengkuang untuk kecantikan :

Menyegarkan wajah , memutihkan dan mengencangkan kulit
Menghilangkan flek hitam di wajah
Menjaga konsistensi tulang dan gigi
Sebagai fitoestrogen Alami

Sedangkan untuk kegunaan lainnya masih diteliti oleh para jago kesehatan dan kecantikan di dunia maupun di Indonesia. Untuk membeli Sari Extract Bengkuang Dempo Asli (Original) Silahkan di Heni Online Shop.

RESEP ES PISANG IJO SEGAR ENAK

RESEP ES PISANG IJO SEGAR ENAK

BAHAN :
BAHAN KULIT :

50 gram tepung sagu
175 gram tepung beras , ayak
1/2 sdt garam
100 ml air daun suji
6 buah pisang raja matang
300 ml air

BAHAN PELENGKAP :

Serutan keju cheddar
Coklat meses
Sirup strawberry
Susu kental manis
Es serut

CARA MEMBUAT ES PISANG IJO SEGAR ENAK :

Campurkan tepung beras , garam , daun suji dan air. Panaskan di atas api kecil sambil tetap diaduk rata sampai mendidih dan adonan lembut. Angkat.
Masukkan tepung sagu sedikit demi sedikit , kemudian aduk sampai kalis.
Bagi adonan menjadi 6. Bulatkan kemudian tipiskan sampai ketebalan 1/2 cm.
Balut masing-masing pisang dengan adonan sampai tertutup rata. Kemudian rebus dalam air mendidih sampai mengapung (tandanya sudah matang). Angkat dan dinginkan.
Sajikan di dalam mangkuk dengan suplemen es serut , sirup , susu kental manis , serta keju dan meses.

RESEP UDANG MASAK KECAP

Bahan :
½ kg udang buang kepala basuh hingga bersih
3-4 sdm kecap manis
1 btg serai di geprek
2 lbr daun salam
2 cm lengkuas digeprek

Bumbu halus :
2 butir bawang putih ukuran besar
5 butir bawang merah
1 sdt garam
50 gr cabai merah keriting ( mampu dikuurangin)
½ sdt ketumbar bubuk
1 cm kunyit
¼ sdt merica bubuk
1 cm jahe
½ sdt gula pasir(bisa pakai mampu tidak)
Vetsin ¼ sdt kalo suka
2 butir kemiri

Cara membuat :
Tumis bumbu halus hingga harum lalu masukan serai , daun salam , dan lengkuas aduk-aduk .
Setelah itu gres masukan udang dan kecap manis , aduk masak hingga matang dan airnya kering/ mengental.
NB : dikutip dari buku ”hidangan SEBULAN ” sedap sekejap

RESEP UDANG GALAH REBUS

Bahan :
½ kg udang galah yang bertelur
bumbu halus:
1 sdm garam
3 siung bawang putih

Cara membuat:
-Rebus 200ml air lalu masukan bumbu halussetelah air mendidih masukan udang masak hingga udang matang.
-Setelah matang , angkat dan sajikan dengan sambal kecap / saus sambal ABC.

RESEP KUE KERING KAASTENGELS PELANGI (RAINBOW) KEJU SPESIAL

kue kering ini mantap dan very lezat , termasuk 10 jenis kudapan manis kering terlaris pada tahun 2012 ini menurut sumber musim kudapan manis terbaru 2012. Berikut resep kudapan manis kering KAASTENGELS PELANGI (RAINBOW) KEJU dan cara mudah bikinnya :

BAHAN :

175 gram Terigu (Diayak dengan Maizena)
50 gram Maizena
125 gram Mentega
2 butir Kuning telur
180 gram Keju Parmesan
Pewarna Makanan : Susunan warna pelangi (Rainbow) merah , jingga , kuning , hijau , biru , nila , dan ungu.

CARA MEMBUAT KAASTENGELS PELANGI (RAINBOW) SPECIAL :

Kocok Mentega hingga lembut
masukan kuning telur 1 persatu , kocok hingga rata saja
Masukan Keju , kocok hingga rata saja
Masukan campuran tepung , aduk
Diamkan adonan dalam kulkas 10 menit
bentuk sesuai cetakan
Beri warna pelangi
Poles dengan kuning telurmerah , jingga , kuning , hijau , biru , nila , dan ungu.
Taburi keju diatasnya
Panggang dengan api kecil atau dengan suhu di atas 100 derajat di dalam Oven , hingga matang

RESEP UDANG Saus AsPeMan

Bahan :
½ kg udang buang kepala basuh hingga bersih lalu rebus hingga matang
100ml saus sambal ABC
1 sdm kecap manis
1 sdt gula pasir

bumbu halus :
2 butir bawang putih
4 butir bawang merah
1 sdt garam
2 buah cabai merah

cara membuat :
tumis bumbu halus hingga harum lalu masukan saus sambal , kecap , dan gula aduk-aduk.
Baru masukan udang yang sudah direbus aduk-aduk sebentar siap dech dimakan sama nasi panas and lalapan tentunya.

KHASIAT DAN MANFAAT XAMTHONE PLUS JUS KULIT BUAH MANGGIS ASLI

Khasiat Buah Manggis. Mengkonsumsi XAMthoneplus Original Jus Buah Manggis dalam dosis yang tepat bisa menawarkan kesehatan yang tepat dan vitalitas , serta mancegah macam-macam penyakit yang dapat menyerang kesehatan tubuh.

Berikut Khasiat Obat Tradisional Manggis :

Obat ginjal
obat diabetes
obat leukemia
obat keputihan
obat HIV AIDS
obat nyeri haid
obat pelangsing
obat kanker hati
obat gagal ginjal
obat darah tinggi
obat kanker usus
obat kanker darah
obat penyakit liver
obat kanker prostat
obat penyakit stroke
obat kanker payudara
obat penyakit jantung
obat radang paru-paru
obat penyakit glukoma
obat penyakit pinggang
obat infeksi terusan kemih
obat luka diabetes melitus
obat insomnia / susah tidur
obat kanker kelenjar getah bening
obat sakit kepala sebelah / migren
obat penyakit gondok /gondongan

Berikut manfaat Xamthone Plus :

Kandungan XAMthoneplus terbuat dari materi utama buah manggis ditambah embel-embel materi - materi lain rossella , anggur , apel dan madu murni sebagai materi pengawet alami sehingga dari setiap komposisi yang terkandung dalam xamthone plus menjadi sinergi saling memperkuat yang pada ahirnya menghasilkan obat herbal xamthone plus yang multi khasiat , aman , halal dan tanpa efek samping.

Manfaat dari komposisi yang terkandung dalam Xamthone Plus :

Buah Manggis

Manggis (Garcinia mangostana L) sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh insan karena diketahui mengandung Xanthone sebagai antioksidan , antiproliferativ , antiinflamasi dan antimikrobial. Sifat antioksidan manggis melebihi vitamin E dan vitamin C. Xanthone yg terdapat di manggis merupakan subtansi kimia alami yang tergolong senyawa polyhenolic. Peneliti dari Universitas Taichung di Taiwan telah mengisolasi xanthone dan deviratnya dari kulit buah manggis ( pericarp ) di antaranya diketahui yaitu 3-isomangoestein , alpha mangostin , Gamma-mangostin , Garcinone A , Garcinone B , C , D dan garcinone E , maclurin , mangostenol. Sebuah penelitian di Singapura menandakan bahwa sifat antioksidan pada buah manggis jauh lebih efektif bila dibandingkan dengan antioksidan pada rambutan dan durian. Xanthone tidak ditemui pada buah-buahan lainnya kecuali pada buah manggis , karena itu manggis di dunia diberikan julukan ”Queen of Fruit” atau Si Ratu Buah.

Dari banyak sekali penelitian kandungan xanthone dan derivatnya efektif melawan kanker payudara secara in-vitro , dan obat penyakit jantung. Kasiat garcinone E (devirat xanthone) ini jauh lebih efektif untuk menghambat kanker bila dibandingkan dengan obat kanker ibarat flaraucil , cisplatin , vincristin , metohotrexete , dan mitoxiantrone. ( sumber BPTP oleh Kasma Iswari dan Tri Sudaryono )

Teh Rosella

Rosella (Hibiscus sabdariffa) yaitu jenis tanaman herbal yang dikenal sebagai tanaman permata dunia karena memiliki manfaat untuk pengobatan yang tinggi. Rosella di masyarakat Indonesia telah lama digunakan sebagai obat tradisional. Dan sekarang banyak pakar atau jago kesehatan dunia yang melaksanakan penelitian wacana manfaat rosella untuk kesehatan.

Bunga rosella kaya vitamin C & Beta-karoten. Dengan mengkonsumsi secara teratur dapat berkhasiat:

Menurunkan tekanan darah & kolesterol
Menurunkan kadar gula darah bagi penderita diabetes
Menetralkan/mengeluarkan racun dalam tubuh (detoksifikasi)
Mengurangi panas dalam & sembelit
Menetralisir asupan makanan berlemak
Menyeimbangkan berat tubuh & menghaluskan kulit
Mengatasi gangguan asam urat.

Teh Rosella sangat baik dikonsumsi oleh belum dewasa dan orang cukup umur serta dapat dijadikan sebagai minuman keluarga.Cukup terang bahwa kandungan rosella pada amazing juice XAMthoneplus juga bisa berguna menyembuhkan dan menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh.XAMthoneplus memadukan kombinasi terbaik antara ekstrak kulit buah manggis ,madu ,rosella ,apel ,dan ilmu pengetahuan serta tehnologi modern.

Manfaat Buah apel

VIVAnews – Mengonsumsi makanan sehat ibarat buah memang sangat dianjurkan. Salah satu buah yang bisa Anda masukkan dalam menu sehat harian Anda yaitu apel.
Buah berkulit mengilap dan memukau ini ternyata menyimpan banyak manfaat kesehatan untuk tubuh Anda. Seperti dikutip dari laman Shine , manfaat buah apel untuk kesehatan :

Mereka Makanan Lambat
Dikemas dengan kandungan serat lima gram bisa memenuhi 20 persen dari nilai asupan gizi harian Anda. Tekstur buahnya yang renyah bisa memaksa Anda untuk berusaha mengunyah. Kegiatan ini bermanfaat sebagai pengganti senam wajah.
Selain itu , pemanis alami dalam apel bisa memasuki anutan darah secara bertahap , membantu menjaga kadar gula darah dan tingkat insulin stabil sehingga Anda merasa kenyang lebih lama.
Melindungi Paru dan Mencegah Asma
Berdasarkan penelitian yang dikembangkan dari Britania Raya menyatakan , wanita yang mengonsumsi buah apel secara rutin dikala mengandung bisa menawarkan keuntungan kesehatan pada bayi yang akan dilahirkannya.
Selain itu , konsumsi apel bisa mencegah anak menyebarkan penyakit asma ketika usianya mencapai lima tahun. Buah ini juga dapat melindungi paru-paru orang cukup umur , menurunkan resiko asma , kanker paru-paru , dan penyakit lainnya.
Pengikis Kolesterol
Berkat dua komponen kunci , pektin (sejenis serat) dan polifenol (antioksidan kuat) , apel dapat mengambil mereduksi kadar kolesterol darah dan mencegah oksidasi LDL (“buruk”) kolesterol , proses kimia yang mengubah menjadi plak penyumbatan arteri.
Trik untuk memaksimalkan manfaatnya , jangan membuang kulitnya , kulit apel memiliki dua hingga enam kali senyawa antioksidan ibarat daging.
Melawan Kanker
Lab penelitian telah menunjukkan bahwa beberapa senyawa dalam buah lembap dan berdaging renyah ini bisa membunuh pertumbuhan sel kanker. Namun , khasiatnya akan bekerja baik jikalau buah ini dikonsumsi secara utuh.
Orang yang mengunyah lebih dari satu hari lebih , berisiko rendah menderita kanker , mulai dari kanker lisan , esofagus , usus besar , payudara , ovarium , prostat , dan lain-lain. Para penelitia Italia memperkirakan , mereka yang mengonsumsi apel secara rutin bisa mencegah penyakit mematikan ini 42 persen.
Mencegah Pikun Dikemudian Hari
Mungkin karena mereka meningkatkan produksi asetilkolin , zat kimia yang mentransmisikan pesan antara sel-sel saraf , sehingga kandungan apel bisa menjaga ketajaman otak seiring pertambahan usia , meningkatkan memori , dan berpotensi mengurangi kemungkinan menerima penyakit Alzheimer.

Penelitian terbaru ini telah dibuktikan oleh para peneliti dari University of Massachusetts di Lowell.

Sumber:

Madu Murni 100 % Asli

Manfaat madu asli 100% , yaitu:

Mudah dicerna

Karena molekul gula pada madu asli 100% murni dapat berkembang menjadi jenis gula lain (misalnya sukrosa menjadi glukosa) , madu mudah dicerna oleh perut yang paling sensitif sekalipun , walau memiliki kandungan asam yang tinggi. Madu membantu ginjal dan usus untuk berfungsi lebih baik.

Menambah tenaga

Jika dibandingkan dengan jumlah gula yang sama , kandungan kalori madu asli 100% murni 40% lebih rendah. Walau memberi energi yang besar , madu asli 100% murni tidak menambah berat badan. Kandungan gizi utama madu asli 100% murni yang terdiri dari senyawa karbohidrat ibarat gula fruktosa (41 ,0%) , glukosa (35%) , sukrosa (1 ,9%) , dan dekstrin (1 ,5%) akan menambah asupan energi yang diperlukan

Memperlancar fungsi otak

Jika dicampur dengan air hangat , madu asli 100% murni dapat berdifusi ke dalam darah hanya berselang tujuh menit setelah dikonsumsi. Molekul gula bebas dalam madu asli 100% murni membuat otak berfungsi lebih baik karena otak merupakan pengonsumsi gula terbesar.

Membantu pembentukan darah

Madu asli 100% murni menyediakan banyak energi yang dibutuhkan tubuh untuk pembentukan sel darah. Lebih jauh lagi , ia membantu pembersihan darah. Madu asli 100% murni kuat positif dalam mengatur dan membantu peredaran darah. Madu asli 100% murni juga berfungsi sebagai pelindung terhadap problem pembuluh kapiler dan arteriosklerosis.

Membunuh bakteri

Sifat madu yang membunuh basil disebut “efek inhibisi”. Penelitian wacana madu asli 100% murni menunjukkan bahwa sifat ini meningkat dua kali lipat bila diencerkan dengan air.

Meningkatkan nafsu makan dan mengurangi rasa sakit

Dari hasil penelitian Y Widiodo (2001) , peneliti di Pusat Penelitian dan Pengembangan Gizi Bogor ditemukan bahwa konsumsi madu asli 100% murni secara rutin dapat mengurangi kepekaan terhadap rasa sakit , sekaligus memperbaiki nafsu makan balita.

Manfaat kesehatan pemberian madu asli 100% murni yang terlihat dalam penelitian tersebut antara lain disebabkan oleh dua hal. Pertama , madu asli 100% murni mengandung aneka zat gizi dan gula madu hanya mengandung energi/kalori. Kedua , madu asli 100% murni juga mengandung senyawa yang bersifat antibiotik.

Memenuhi kebutuhan protein

Kadar protein dalam madu asli 100% murni relatif kecil , sekitar 2 ,6%. Tapi kandungan asam aminonya cukup beragam , baik asam amino non esensial maupun esensial. Asam amino inilah yang memenuhi kebutuhan protein balita.

Mengandung zat antibiotik

Dari penelitian Peter C. Molan (1992) , peneliti di Departement of Biological Sciences , University of Waikoto , Hamilton , New Zealand dibuktikan bahwa madu asli 100% murni mengandung antibiotik yang aktif melawan serangan banyak sekali patogen penyebab penyakit. Beberapa penyakit infeksi yang dapat “disembuhkan” dan dihambat dengan mengkonsumsi madu secara teratur , antara lain; batuk , demam , penyakit jantung , gangguan hati , paru-paru , penyakit yang dapat mengganggu fungsi mata , syaraf dan indera pendengaran plus infeksi terusan pernafasan akut (ISPA).

(disarikan dari banyak sekali sumber)

Dilihat dari kandungan dan komposisi xamthone plus memilik 75 manfaat dan fungsi :

75 MANFAAT XAMthone Plus

Mengkonsumsi Xamthone Plus dalam dosis yang tepat bisa menawarkan kesehatan yang tepat dan vitalitas , serta mancegah macam-macam penyakit yang dapat menyerang kesehatan tubuh. Inilah minuman kesehatan kelas premium.

Kesehatan tubuh yang menyeluruh:

Memperkuat sistem kekebalan.
Menyembuhkan peradangan.
Memperbaiki komunikasi antar sel.
Mengagalkan kerusakan DNA.
Alat bantu sistem getah bening.
Memelihara optimal fungsi kelenjar gondok.
Mengurangi resistensi insulin.
Membantu penurunan berat badan.
Menyembuhkan kerusakan urat syaraf.
Menyeimbangkan sistem kelenjar endokrin.
Alat bantu dari sinergi tubuh.
Meringankan wasir.
Membantu menurunkan kadar gula dalam darah (hypoglycemia).
Meringankan penyakit kulit kemerah-merahan/bersisik (psoriasis).
Membantu menyembuhkan luka.
Meringankan sakit tanggapan carpal tunnel syndrome (penyakit yang terjadi pada pergelangan tangan serta jari yang disebabkan oleh tekanan yang sering terjadi pada adegan tersebut. Dan biasanya sering diakibatkan karena terlalu sering memakai keyboard dan mouse).
Menghilangkan penyakit kulit kering bersisik kronis (neurodermatitis). Kandungan anti peradangan dari manggis dapat mengurangi sisik dan gatal pada penyakit kulit.

Kesehatan Jantung

Membantu mencegah penyakit jantung.
Memperkuat pembuluh darah.
Menurunkan kolesterol LDL.
Menurunkan tekanan darah tinggi.
Membantu mencegah arteriosclorosis.

Kesehatan Pencernaan

Membantu mengatasi penyakit GERD (penyakit kronik yang ditandai dengan mengalirnya asam lambung ke dalam kerongkongan).
Membantu menyembuhkan borok/bisul.
Meringankan syndrome kelainan usus besar (IBS).
Membantu menghentikan diare.
Dapat meringankan peradangan usus besar ataupun kecil yang dikenal dengan Crohn`s disease.
Bisa mencegah salah satu penyakit radang usus besar (diverticulitis).

Membuat Lebih Awet Muda

Menambah energi , meningkatkan kegembiraan dan menaikkan stamina.
Memperlambat proses penuaan.
Membantu menghindari penyakit kemerosotan pada otak (dementia & Alzheimer`s).
Membantu mencegah kerikil ginjal.
Membantu mencegah penyakit sistem syaraf (parkinson).
Meredakan sakit tanggapan radang sendi.
Memperbaiki kerusakan dari penggunaan obat penghilang rasa sakit (NSAID).
Alat bantu untuk mata.

Kesehatan Keluarga

Menurunkan demam.
Mengatasi keracunan makanan.
Menyembuhkan luka tenggorakan.
Membantu menyembuhkan sariawan.
Mengatasi sesak nafas.
Membantu mengurangi migran (sakit kepala sebelah).
Mengurangi sakit gigi.
Alat bantu tidur yang alami.
Meningkatkan kemampuan untuk mengatasi stess.
Meningkatkan mood dan menurunkan depresi.
Alat bantu kesehatan otot dan sendi.
Menghilangkan jerawat dan cacat pada kulit.
Menghilangkan bekas gigitan , terbakar dan keracunan.
Meringankan keseleo , ketegangan otot dan sendi.
Meringankan sakit perut.
Meringankan radang tenggorokan (bronchitis) , pembengkakan paru-paru (emphysema) , dan radang paru-paru (pneumonia).
Bekerja sebagai obat penghilang rasa sesak/mampat pada hidung (decongestant).

Kesehatan Pria

Membantu mencegah kemandulan.
Membantu mencegah pembesaran prostat.

Kesehatan Wanita

Meringankan kesulitan buang air kecil.
Sebagai obat pencuci perut yang lembut.
Meminimalkan gejala sakit sebelum menstruasi (PMS).
Meringankan gejala menopause.
Menurunkan pembengkakan dikala menstruasi.
Meringkan sakit pada otot , ligamen , atau tendon (fibromyalgia).
Meringankan sakit tanggapan penyakit menurunnya kepadatan tulang/pengapuran tulang (osteoporosis).

Kesehatan Anak-Anak

Membantu meringkan penyakit asma.
Bisa mencegah gangguan hyperaktif dan kurang perhatian (ADHD) dan alergi makanan.
Membentuk gigi dan tulang yang lebih kuat.

Mengatasi Penyakit

Mencegah penyakit gusi.
Memberantas penyakit TBC.
Menurunkan efek samping ketidaktoleranan laktosa.
Membantu mencegah disentri.
Membantu mencegah penyakit sistem syaraf sentra (multiple sclerosis).
Bisa mencegah kanker.
Meringankan penyakit inflamasi kronik (peradangan menahun) yang menyerang struktur tulang belakang dan terutama sendi panggul (Ankylosing Spondylitis).
Membantu mencegah infeksi paru-paru dan pernafasan kronis (cyctic fibrosis).
Mencegah gejala yang bekerjasama dengan penyakit lupus.
Mengurangi penyakit lemas otot yang parah (Myasthenia Gravis).

Yang mau pesan Xampthone dan Xampthone Plus Silahkan registrasi di Facebook Jasa seo.

Source: Breakthroughs in Health , Vol. 1 , Issue 5 , 2006(www.breakthroughsinhealth.com/mangosteen)

Kamis, 27 Juli 2017

RESEP PELAS UDANG KUKUS

Bahan :
200 gr udang dibuang kepala bersihkan lalu blender
350 gr kelapa parut yang muda
3 buah cabai merah diuleg kasar

Bumbu halus:
1 sdt ketumbar
1 btg serai ambil putihnya saja
3 buah bawang putih
7 butir bawang merah
2 cm lengkuas
4 butir kemiri
1 sdm air asam jawa
1 sdm garam
1 sdm gula pasir
¼ sdt vetsin

Cara membuat:
Campur udang yang sudah dihaluskan dengan kelapa parut , cabai merah uleg dan bumbu halus aduk –aduk hingga tercampur rata . siapkan selembar daun pisang lalu ambil 2 sdm materi adonan lalu bungkus dan semat pakai tusuk gigi lalu kukus kurang lebih 25 menit hingga matang.

RESEP PEPES UDANG KELAPA MUDA

Bahan :
250 gr tahu putih dihaluskan
150 gr udang kupas lalu cincang kasar
2 butir telur ayam
½ butir kelapa parut yang agak muda
2 buah jagung manis muda iris halus
50 ml santan kental/santan kara juga boleh
2 buah tomat iris kotak kecil
2 btg daun bawang iris halus
Daun salam secukupnya
Daun pisang utk membungkus
Tusuk gigi utk menyemat

Bumbu halus:
5 butir bawang merah
3 buah cabai merah
2 btg serai ambil yg mudanya
1 sdm gula pasir
½ sdt garam
1 sachet masako ayam

Cara membuat:
Campur semua materi dan bumbu halus aduk rata. Ambil 3sdm adonan letakan diatas daun pisang yg telah dialasi dg selembar daun salam bungkus dan semat dengan tusuk gigi. Lakukan sampai adonan habis kukus sampai matang , sajikan.

NB: resep diambil dari bungkusan masako.

RESEP KUE KERING WIJEN ENAK

RESEP KUE KERING WIJEN ENAK DAN TERLEZAT

BAHAN :

200 gram margarin
150 gram gula halus
2 butir kuning telur
250 gram tepung terigu protein rendah dan di ayak
1/2 sendok teh vanilla essence
100 gram wijen
50 gram wijen sangrai untuk hiasan
1 butir kuning telur untuk memoles

CARA MEMBUAT KUE KERING WIJEN ENAK :

Kocok margarin dan gula sampai lembut. Masukkan kuning telur satu persatu sambil terus dikocok.
Tambahkan tepung terigu , vanilla essence , dan biji wijen. Aduk rata , bentuk bundar dengan dukungan dua sendok , lalu beri taburan wijen di atasnya. Oleskan dengan kuning telur.
Letakkan kudapan manis di loyang yang telah di olesi dengan margarin. Panggang dalam oven dengan suhu 190 derajat celcius selama 25 menit dan angkat.

RESEP KUE MOCCACINO COOKIES ENAK

kopi moccacino instant.

Letakkan kudapan manis diatas loyang yang telah di olesi mentega. panggang dalam oven dengan suhu 180 derajat celcius selama 25 menit. Angkat dan sajikan.

Resep Masakan Sop Iga Sapi

Resep Masakan Sop Iga Sapi

Bahan:
750 gram iga sapi
2 buah wortel potong tebal
4 buah kentang ukuran kecil , potong dadu
3 batang daun bawang , cincang

Bumbu I:
3 cm jahe , dikeprek
3 cm kayu manis
2 buah pekak
4 butir kapulaga
2 butir kaldu blok
1/4 buah pala , dikeprek
garam secukupnya

Bumbu II:
8 buah bawang putih
5 buah bawang merah

Cara Membuat:
1. Rebus tulang iga dengan api sedang selama kurang lebih 2 jam semoga empuk
2. Masukkan bumbu I ke dalam rebusan iga , dan rebus kembali selama 60 - 90 menit sampai daging empuk
3. Haluskan bumbu II , kemudian tumis sampai harum. Masukkan wortel dan kentang ke dalam tumisan sampai layu.
4. Masukkan wortel dan kentang ke dalam rebusan iga , dan masak kembali setidaknya 10 - 15 menit.

Sumber: resepmasakanku.com

Resep Masakan Pancake Swedia

Resep Masakan Pancake Swedia

Bahan:
175 gram tepung terigu
225 ml susu cair
4 butir telur ayam
3 sdm gula pasir
1/4 sdt garam
Topping sesuai selera Anda , mampu cokelat cair , selai blueberry , kepingan strawberry atau whipped cream

Cara Membuat:

Kocok tepung terigu , susu cair , telur , gula dan garam sampai tercampur rata.
Panaskan wajan pancake , tuang adonan sampai membentuk lingkaran , tunggu sampai bab atas memadat , kemudian balik dan masak sampai semua bab matang.
Ulangi proses nomor 2 sampai adonan habis.
Anda mampu melipat pancake beberapa kali , lalu tuang topping yang Anda suka.
Bisa juga Anda sajikan dengan menumpuk pancake berbentuk bundar sampai beberapa lapis lalu memberi topping di atasnya.
Sajikan selagi hangat.

Sumber: resepmasakanku.com

Resep Masakan Pepes Tahu Bungkus Daun Pisang

Resep Masakan Pepes Tahu Bungkus Daun Pisang

Bahan:
500 gram tahu , hancurkan sampai lembut
1 batang daun bawang , cincang halus
5 lembar daun salam
daun pisang untuk membungkus
Bumbu Yang Dihaluskan:
3 siung bawang putih
1 siung bawang merah
2 buah cabe merah besar
5 buah cabe rawit (sesuai selera)
1 sdt garam
1 sdt gula

Cara Membuat:
1. Campurkan tahu dengan bumbu yang telah dihaluskan. Aduk rata sampai benar-benar tercampur dengan bumbu.
2. Tambahkan irisan daun bawang , aduk kembali sampai rata , kemudian siapkan daun pisang.
3. Panaskan kukusan.
4. Bungkus dengan daun pisang ibarat lontong , dan letakkan daun salam di masing-masing bungkusan pepes tahu.
5. Kukus sampai masak , kurang lebih 30 - 45 menit.

Sumber: resepmasakanku.com

Resep Masakan Tumis Kangkung

Resep Masakan Tumis Kangkung

Bahan-bahan:
2 ikat kangkung
100 gr udang kecil kupas
3 siung bawang putih
4 butir bawang merah diiris tipis
1/2 buah tomat dipotong panjang
2 buah cabai merah dipotong serong
4 sdm air
3 sdm minyak
Ebi secukupnya
1/2 sdt gula pasir
Garam secukupnya

Cara memasak:
Tumis bawang putih dan bawang merah sampai harum
Tambahkan udang kemudian masak sampai berubah warna
Tambahkan cabai
Masukkan kangkung , ebi , gula , garam dan air secukupnya.
Tambahkan tomat kemudian masak dengan api besar selama 1 menit sampai layu.
Angkat dan sajikan

Sumber: resepmasakanku.com

Rabu, 26 Juli 2017

Resep Masakan Sosis Ayam Manis

Resep Masakan Sosis Ayam Manis

bahan-bahan:
5 potong sosis ayam/sapi , potong 2 cm
100 ml minyak goreng
1 bungkus penyedap rasa
1/2 bawang bombay , potong dadu
2 siung bawang putih , cincang
2 sdm saos tomat
1 sdm gula pasir
1/4 sdt lada
100 ml air
1 sdt margarine

Cara Memasak
Goreng sosis sampai merekah (jangan terlalu kering)
Panaskan margarine , tumis bawang putih sampai layu
Tambahkan bawang bombay , tumis sampai matang
Masukkan semua bumbu , air , aduk dan masak sampai mendidih lalu masukkan sosis
Masak sebentar saja (2 menit) angkat.

Sumber: resepmasakanku.com

Resep Masakan Masakan Ketan Ayam

Resep Masakan Masakan Ketan Ayam

Bahan:
500gr Beras ketan , rendam 4 jam
250ml Air panas
500gr Dada ayam fillet , potong dadu kecil
3 sdm margarine
50gr Ebi , goreng kering , haluskan

Bumbu ayam:
2 sdm bawang putih goreng , haluskan
2 sdm bawang merah goreng , haluskan
1 sdm kecap asin
1 sdm saus tiram
2 sdm kecap manis
1 sdt lada
1 sdt garam
1 sdm gula pasir
4 siung bawang putih cincang

Cara memasak:
Kukus ketan selama 20 menit , angkat ketan letakkan dalam wadah.
Tambahkan 250ml air panas , 1 sdm margarine
Aduk sampai rata lalu kukus kembali selama 30 menit
angkat sisihkan
Tumis bawang putih cincang dengan 2 sdm margarine sampai harum
Masukkan aya , masak sampai berubah warna
Masukkan semua bumbu dan ebi
Masak sampai matang
Sajikan ayam dengan nasi ketan

Sumber: resepmasakanku.com

Resep Masakan Miso Soup Tofu

Resep Masakan Miso Soup Tofu

Bahan - Bahan :
200 gram tahu jepang dipotong kecil - kecil
3 sdm minyak goreng
1 liter kaldu dashi
150 gram miso
200 gr bayam

Cara Pembuatan :
Bungkus Tofu (tahu jepang) dengan kain bersih
Tekan airnya keluar lalu potong kecil - kecil
Panaskan ,imyak dalam wajan
Tumis Tofu tersebut dan tiriskan , rebus kaldu dan masukkan tofu
Cairkan miso dengan sedikit kaldu lalu masukkan ke kaldu
Tambahkan bayam yang telah dipotong dan masak sampai kaldu mendidih

Sumber: resepmasakanku.com

Resep Minuman Es Krim Kelapa Muda

Resep Minuman Es Krim Kelapa Muda

Bahan - materi :
100 ml air kelapa muda
700 ml susu segar
pewarna merah muda
1 sdm tepung maizena , larutkan dengan sedikit air
3 kuning telur ayam , kocok
200 g daging kelapa muda , keruk halus
100 ml krim kental

Cara membuat :
Campur air kelapa dan susu. Aduk rata.
Beri beberapa tetes pewarna merah muda , aduk rata. Jerangkan di atas api kecil sambil aduk sampai panas.
Tuangi larutan maizena , aduk sampai kental dan mendidih.
Ambil sedikit adonan , aduk dengan kuning telur. Tuangkan kembali ke dalam adonan. Masak sampai mendidih. Angkat , aduk-aduk sampai uapnya hilang dan menjadi hangat.
Tambahkan kelapa muda dan krim aduk rata. Tuangkan ke dalam wadah.
Simpan dalam freezer sampai setengah beku. Keluarkan , aduk rata.
Simpan kembali dalam freezer sampai beku.
Sendoki dalam gelas-gelas saji. Sajikan dingin.
Untuk 6 gelas

Sumber: resepmasakanku.com

Resep Masakan Soto Kudus

Resep Masakan Soto Kudus

Bahan-bahan :
1 ekor ayam kampung , potong 4 bagian
3 butir telur rebus potong serasi
100 gr tauge diseduh
2 sdm sledri dirajang halus
2 sdm bawang putih dirajang dan digoreng
75 ml kecap manis
2 buah jeruk nipis diambil airnya
2 batang serai
1 1/2 sdt garam
1 sdt gula
1 1/2 liter air
Minyak goreng dan nasi putih secukupnya

Bumbu yang dihaluskan :
6 buah bawang putih
6 siung bawang merah
1 sdm ketumbar
1/2 sdt Jintan
6 butir kemiri
3 cm jahe

Cara Membuat:
Panaskan air kemudian rebus ayam dengan api kecil sampai kaldu harum dan ayam matang.
Panaskan minyak goreng , tumis bumbu yang dihaluskan sampai harum dan matang beserta serai , masukkan ke dalam rebusan ayam , garam , gula dan bawang putih goreng.
Teruskan memasak sampai bumbu meresap ke dalam ayam , angkat ayam dan suwiri.
Letakkan nasi ke dalam mangkok , masukkan tauge , telur , sledri , suwiran ayam , air jeruk dan sedikit kecap manis , tuangkan kuah sotonya , siap hidangkan.

Tip :
Dalam menumis bumbu yang akan dimasukkan ke dalam rebusan ayam harus benar-benar harum & matang. Jika tidak matang maka kuah soto akan langu atau tidak sedap.

Sumber: resepmasakanku.com

Resep Masakan Ayam Goreng

Resep Masakan Ayam Goreng

Bahan - Bahan :
1 ekor ayam agak besar
1/2 kg kacang mede
3 s.m wijen
minyak untuk menggoreng

bumbu-bumbu :
1 s.m gula & ang ciu
2 s.m tepung maizena
1 s.t garam
1/2 s.t lada
1 btr telur

Cara memasaknya :
1. Bersihkan ayam dan buang tulangnya , masukkan bumbu-bumbunya diamkan selama 15 menit
2. Siapkan kacang mede yang sudah dicincang halus , dan wijen dalam sebuah piring lalu lumuri ayamnya.
3. Panaskan minyak dalam kuali , setelah panas masukkan ayamnya dan digoreng hingga warna kuning kecoklat-coklatan.
4. Dapat dihidangkan dengan sambal bajak atau saus tomat

Sumber: resepmasakanku.com